Dein Baby ganz nah an deinem Herzen, die Hände frei für den Alltag und ein zufriedenes Schlummern an deiner Brust: das Tragen ist eines der schönsten Geschenke der Babyzeit. Doch gerade am Anfang fragen sich viele Eltern: „Mache ich das auch wirklich richtig und trage ich mein Baby sicher?“
Wenn du ein paar grundlegende Dinge beachtest, ist sicher tragen ganz einfach! Damit du und dein Baby die Tragezeit unbeschwert genießen könnt, haben wir dir den ultimativen Sicherheitscheck zusammengestellt. Bevor du losgehst, geh diese 5 Punkte kurz im Kopf durch, um dein Baby richtig zu tragen.
Der Fräulein Hübsch Sicherheitscheck: In 5 Schritten zum Trage-Profi.
Wenn du diese Punkte beachtest, trägst du dein Baby immer sicher!
1. Freie Atemwege: Die wichtigste Regel, um dein Baby sicher zu tragen
Das A und O ist die Sauerstoffzufuhr. Mund und Nase deines Babys müssen jederzeit frei sichtbar sein. Achte darauf, dass kein Stoff, keine Jacke, kein dicker Schal und auch sonst nichts die Atmung einschränkt.
- Profi-Tipp: Der Kopf sollte leicht zur Seite gedreht sein, damit die Luft ungehindert zirkulieren kann. Dies ist ein zentraler Aspekt jeder Trageberatung Tipps.

2. Die „Kopf-Kuss-Höhe“ für perfekten Platz an deinem Körper
Ein einfaches Maß für die richtige Position: Wenn du deinen Kopf leicht nach vorne neigst, solltest du deinem Baby ganz bequem einen Kuss auf das Köpfchen geben können.
- Warum das wichtig ist? Sitzt das Baby zu tief, ist die Trage meist zu locker eingestellt oder das Kind „versinkt“ im Beutel. Kopf-Kuss-Höhe bedeutet meistens auch: optimaler Halt für den Rücken und Atemwege frei.
3. Stabil und aufrecht: Kein seitliches Einknicken
Dein Baby sollte gerade und mittig in der Tragehilfe sitzen. Es darf weder nach links noch nach rechts kippen oder in sich zusammensacken. Eine hochwertige Trage stützt den Rücken deines Babys so, dass die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form gehalten wird, ohne dass das Kind instabil wird.
4. Die Anhock-Spreiz-Haltung (M-Position)
Für eine gesunde Hüftentwicklung ist die richtige Beinhaltung entscheidend. Die Anhock-Spreiz-Haltung sorgt dafür, dass die Hüftpfannen optimal ausreifen können.
- Der Check: Der Steg deiner Tragehilfe sollte von Kniekehle zu Kniekehle reichen. Die Knie deines Babys befinden sich idealerweise auf Poföhe oder leicht darüber (das bekannte „M“). So stellst du sicher, dass du dein Baby ergonomisch tragen kannst.

5. Fest, aber bequem: Der Vorbeuge-Test
Eine gute Bindeweise oder Einstellung ist wie eine zweite Haut. Dein Baby sollte so fest an dir dran sein, dass es nicht von deinem Körper wegfällt, wenn du dich vorsichtig nach vorne beugst.
- Merke: Fest genug bedeutet Sicherheit, aber natürlich ohne die Atmung einzuschränken. Es ist wie eine feste, liebevolle Umarmung.
Fazit: Sicherheit schafft Geborgenheit
Mit diesen fünf einfachen Punkten trägst du dein Baby nicht nur ergonomisch, sondern auch sicher und geborgen. Das gibt dir das Selbstvertrauen, das du brauchst, um euren Alltag gemeinsam zu meistern.
Du bist dir bei der Einstellung deiner Fräulein Hübsch Trage noch unsicher? Schau dir gerne unsere Video-Anleitungen an oder kontaktiere uns, wenn du Fragen hast!
Viel Freude beim Kuschel und Tragen!